Laturaivo


Nyt puhuttaa laturaivo, josta tuli ennakoitua suosituimpi aihe venäläisen kilpahiihtäjä Aleksandr Bolshunovin ansiosta. Miljoonat tv-katsojat saivat todistaa suomalaiseen Joni Mäkeen kohdistunutta raivoa, joka ei jäänyt pelkäksi kiroiluksi. 

Vuokatti -hiihdon massalähdössä kuului "saatanan ämmä", kun tungoksessa joku tahtomattaan sotki himokuntoilijan sauvan poikki. Kilpasarja eteni hyvässä hengessä, mutta kovanluokan kuntosarjan tullessa kohdalle testosteroonin ja adrenaliinin tuoksu saa latutarkkailijan pöyristymään. Laturaivo vie liikunnan ilon itse "hiihtoniilolta" ja muilta. Naisiin ja lapsiin kohdistuvaa raivoa on vaikeinta hyväksyä.

Ladulla kävelijöitä, koiran ulkoiluttajia ja äitejä lapsineen näkee vaarallisesti latu-urilla. Törmäykset voivat aiheuttaa vakavia vammoja. Kerran asiasta huomautettuani, sain vastaukseksi kommentin: "Olen veronmaksaja ja saan kulkea missä haluan. Tämä on ollut minun ja koirani lenkkipolku aina".

Itse jouduin raivon kohteeksi hiihtäessäni rauhallista peltolenkkiä Vuorentaan ja Hattulan pelloilla. Aurinkoinen iltapäivä oli saanut sivakoijat liikkeelle sankoin joukoin; mukana oli lapsia, vanhuksia ja naisia. Tunnelma oli leppoisa. Kaikki etenivät rauhallisesti nauttien raikkaasta talvisäästä ja lumisesta maisemasta. Kaikkensa peliin laittavia rähkijöitä ei näkynyt kunnes sivultani kuului armotonta kiroamista juuri kun olin katsomassa sykettä rannekkeesta. Rannekekäden sauva heilahti sivulle aiheuttaen raivokohtauksen. Saatanat ja perkeleet kuultuani ehdin sanoa vain "no no". Parkkipaikalla kyselin raivoajalta, "mikä ongelma"? Räkää tippuvasta suusta ei mitään järkevää kuulunut. Laturaivo ja -rääkki sumensi aivot - toivottavasti väliaikaisesti.

Muistan kyllä itsekin sen tunteen, kun maratonin viimeisillä kilometrillä halusin vetää turpiin kaikkia kannustajiani, koska energiavarat olivat valuneet aivoista jalkoihin. Erään triathlonin uintiosuuden jälkeen muistan myös tunteneeni samanlaista raivoa. Rajoja hakevan kuntoiluhulluuden lopetin täyttäessäni 60 vuotta. Raivon siis ymmärrän, mutta en hyväksy. Kuntoilijan on syytä pysyä peruskestävyystasolla, jolloin syke on 60 - 75% maksimisykkeestä ( = 220 miinus ikä).

Ärtyneisyys on ylikunnon merkki, jolloin treeniä pitää löysätä.  Hyvinvointi ja kuntokin paranee kun ei turhia rehki.

 



Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Made in Finland

Kuva
Suomi tunnetaan maana, joka maksoi ensimmäisenä sotavelkansa. Toisen maailmasodan jälkeen meillä osattiin tehdä laadukkaita tuotteita, myös kuluttajille kelpaavia. Syntyi käsitys ylivertaisesta suomalaisesta laadusta.  Neuvostoliiton hajottua totuus paljastui: suomalainen kuluttajatuote oli vuosien saatossa menettänyt vahvuutensa. Kun neuvostokauppa romahti, ei niitä kukaan muukaan ostanut. Ne olivat laadultaan ja muotoilultaan niin huonoja. Toki meillä oli ja on marimekot, artekit ja fiskarsit. Ulkomailla tunnetaan kuitenkin vain skandinaavinen, tanskalainen ja ruotsalainen laatu. Suomalaisesta laadusta puhumme vain me suomalaiset itse. Lännessä suomalainen laatu ei ole koskaan ollut käsite, koska Suomella ei ole ollut onnistuneita laajalle levinneitä kuluttajatuotteita kuten Ruotsilla. Marimekot ja fiskarsit eivät koskaan tavoittaneet massoja. Niin ja ei Nokiakaan koskaan korostanut suomalaisuuttaan. "Hevosta pienempää Suomen ei kannata ulkomaille viedä", sanoi jo Rauma-Rep...
Lue lisää

68 vuotta sitten

Kuva
Loppuvuosi 1952 elettiin kesäolympialaisten jälkihuumassa. Hyvin järjestetyt kisat nostivat Suomen maailmankartalle ja kansan itsetunnon huippuunsa. Kisajuoma Gin Long Drink oli lanseerattu onnistuneesti, mutta mikään näistä ei  hetkauttanut maalaistalon arkielämää maamme lounaisimmassa kolkassa. Vehmaan Hietajärven Ylistalon päärakennuksen yläkerrassa äitini "synnyttämisen aika tuli". Laskettu aika oli tammikuun alkuun, mutta keskonen teki tuloaan etuajassa - hätäinen tyyppi alusta alkaen. Jälkiviisaana voidaan sanoa, että hätäily kannatti: 1952 syntyneet saivat 60 vuotta myöhemmin huomattavasti paremmat eläke-edut 1953 syntyneisiin verrattuna. Hietajärvellä oli tuolloin pikkupakkanen ja maassa lunta pari senttiä Vieno-papan ajaessa Ford-kärrynsä ulos tallista.  Iltamyöhään 1.12. alkoi matka kohti Turun keskustassa sijaitsevaa synnytyssairaala Seikoa. Sairaala toimi Brahen ja Eerikinkadun kulmassa vuosisatoja vanhassa puutalossa lähellä  kauppatoria ja tuomiokirkkoa. Syn...
Lue lisää

Digipaussi

Kuva
Moni on riippuvainen älypuhelimesta - niiden tuoma dopamiini koukuttaa. Helposti ei myönnetä, että elämää helpottava ja viihdettä tarjoava teknologia onkin ongelmallista. Epäterveestä suhteesta kertoo riippuvuuden määritelmä, jonka mukaan halu tiettyyn asiaan kasvaa, vaikka sen tuoma mielihyvä pienenee. Digimediakäytön sanotaan lisäävän masennusta ja ahdistusta. Nuorten keskittymisvaikeudet ovat myös yleistyneet viime aikoina. Korrelaatio ADHD-analyysien ja digilaitteiden yleistymisen välillä on selvä. Syy/seuraus -suhdetta kannattaisi tutkia tarkemmin. Yli 90% suomalaisista käyttää kännykkää päivittäin, puolet on huolissaan läheisensä puhelimen käytöstä ja puolet on pyrkinyt vähentämään omaa puhelimen käyttöään. Läheisen kännykän käyttö ärsyttää, kun pitäisi seurustella. Vaikka digimaailma kutkuttaa mielihyväkeskustamme, sosiaalisten suhteiden häiriintyminen on iso uhraus. Tuolloin digitaalinen maailma on varastanut jo liian ison osan muusta elämästämme. Siksi pidän itse, ja sinulleki...
Lue lisää